"Арнольд Лазарус. Мысленным взором " - читать интересную книгу автора

на пони. Мы как бы сменяем друг друга.
Психотерапевт: И сливаетесь?
Пациент: Что Вы имеете в виду?
Психотерапевт: Вы не можете отделить свой образ от образа брата?
Пациент: Не знаю. Непонятно.
Психотерапевт: Давайте попробуем еще раз. Не торопитесь, расслабьтесь,
устройтесь поудобнее, подышите спокойно, а затем попытайтесь представить
себе своего брата верхом на пони.
Пациент (открывает глаза примерно через 30 секунд): Да, мы сливаемся.
Образ одного из нас улетучивается и сменяется образом другого. Неясно, кто
едет на пони - я или мой брат.
Психотерапевт: Это тот брат, который умер несколько лет назад?
Пациент: Да, самый старший.
Психотерапевт: Давайте посмотрим... Он был на восемь лет старше Вас?
Пациент: Да. Два других брата старше меня на 6 лет и на 4 года. Не
знаю, что это может означать... Не хочу менять тему, но должен Вам сказать,
что я очень плохо себя чувствую.
Психотерапевт: Что с вами?
Пациент: Болит голова, возникло головокружение и напряжение в груди.
Психотерапевт: Да, заметно, что Вы расстроены и взволнованы. Но я
начинаю понимать, что с Вами происходит. Давайте продолжим. Сколько лет было
вашему брату, когда он умер?
Пациент: Пятьдесят два года, у него случился инфаркт.
Психотерапевт: А Вам сейчас пятьдесят один.
Пациент: Ну, и что?
Психотерапевт: Как Вы думаете, почему образы сливались в Вашем
воображении?
Пациент: Что Вы хотите сказать?
Психотерапевт: Нам никак не удавалось понять, почему несколько месяцев
назад у Вас вдруг возникла тревожность и подавленность. Казалось, что
никакого логического объяснения этому нет. В вашей жизни вроде бы все в
порядке, но в последнее время вы становились все более тревожным,
напряженным и несчастным...
Пациент: И Вы считаете, что все это как-то связано с моим братом?
Психотерапевт: А Вам Ваше шестое чувство ничего не подсказывает?
Возможно, Вы слишком сильно идентифицировали себя со своим братом. Я думаю,
Вы соперничали с ним во многом. Так или иначе, он умер от инфаркта в 52
года, и, я думаю, что в уголке Вашей души живет мысль о том, что его участь
предопределяет Вашу и что Ваша жизнь точно так же закончится в 52 года.
Пациент: И поэтому мне так тревожно?
Психотерапевт: Вам такое объяснение не кажется правдоподобным?
Пациент: Не знаю. То есть не могу ответить ни да, ни нет.
Психотерапевт: Давайте поработаем с другими образами. Закройте глаза и
постарайтесь максимально расслабиться. (Пауза около 40 секунд.) Теперь
представьте себе, что ваш брат стоит перед Вами. Представьте его себе
насколько возможно ярко и отчетливо.
Пациент (примерно через 30 секунд): Я не могу! По-моему, Вы правы. Его
образ постоянно сменяется моим, и наоборот. Если проблема в этом, как же мне
с ней справиться?
Психотерапевт: Начнем с простого упражнения. Снова расслабьтесь,