"П.М.Куренков. Знахарские рецепты (Лечебник) " - читать интересную книгу автора

на топливо частицы, наименее нужные организму. Как просто и эффективно можно
отделаться от болезни, только отказавшись от пищи на короткое время!


СУЕВЕРИЯ И БОЯЗНЬ

Лечение голодом сопряжено с известными опасностями. Первая и самая
действенная это - страх. Никто не должен приниматься за двухнедельное
голодание, если не убежден, что именно это ему нужно. Голодовка дома
осложняется тем, что наши родственники, друзья и даже домашний доктор
обыкновенно протестуют. Они уверяют, что вы выглядите, как покойник, что ваш
пульс очень слаб и сердце может перестать биться в любой момент. Страх
охватывает мнительного человека и мешает лечению. Аптон Синклер сообщил
автору интересные подробности по этому поводу: после мессинского
землетрясения оставшиеся в живых люди "разрывали друг друга, как дикие
звери, обезумев от голода". Некоторые из них были без пищи только семьдесят
два часа. Настолько сильно "суеверие", что человек может погибнуть без пищи
так скоро. Остерегайтесь хороших друзей и родственников: они могут возбудить
в вас такой же страх, как у жертв мессинского землетрясения.


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОСТА

Голодать ли три, тринадцать или сорок пять дней? Как долго может
человек оставаться без пищи?
Большинство людей не знают разницы между лечением голодом и изнурением
вынужденным голодом. Некоторые думают, что, не съев двух-трех обедов, они
уже начинают голодать. В действительности дело обстоит иначе. Человек может
оставаться без пищи месяцами. Истощение от голода начинается там, где
кончается лечение голодом. Истощение начинается тогда, когда все лишние
ткани и все запасы исчерпаны, и деятельность организма продолжается уже за
счет нужных ему тканей. Но в организме имеется значительное количество
ненужных тканей в виде жира, и сгорание его в качестве топлива совершается
без всякого ущерба для здоровья. Освобождаясь от лишней тяжести, организм не
теряет ничего, что могло бы помешать его нормальной деятельности.
Продолжительность голодовки должна быть от трех до сорока пяти дней. От
трех и до семи дней рекомендуется людям, занимающимся тяжелым физическим
трудом; такая голодовка может быть повторена с промежутками от одной до трех
недель, пока, наконец, не будут достигнуты желаемые результаты.
Бесспорно, длительный голод дает более решительные и эффективные
результаты. Но для этого необходимы подходящая обстановка, опытное
наблюдение и, главным образом, содействие самого голодающего. От него
требуется понимание процесса лечения и искреннее желание улучшить свое
здоровье.


ИСТОРИЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОДОМ

Не только Христос, но также Моисей и Илья голодали 40 дней: Давид часто
постился, и один его пост в двенадцать дней нам известен. Иосафат узаконил