"Ян Мак-Дермотт, Джозеф О'Коннор. НЛП и здоровье" - читать интересную книгу автора

Коунфал (Janet Konefal) за помощь в подготовке материалов. Спасибо докторам
Сьюзи Стренг (Suzy Strang) и Джонас Миллер (Jonas Miller) - нашим
медицинским редакторам. Наша благодарность Ханне Лунд (Hanne Lund) за
предоставленные результаты ее исследований в области НЛП и лечения аллергии
и Аррону Вильямсу (Arron Williams) за его помощь в подготовке упражнений и в
работе над разделами о здоровье.
Мы работали вместе и на равных, складывая наши умения в работе над этим
и многими другими проектами. И поэтому тот порядок, в котором наши фамилии
появляются на обложке книги, не имеет никакого значения.
Ян Мак-Дермотт и Джозеф О'Коннор
Январь 1996

ВВЕДЕНИЕ

Разве быть здоровым - то же самое, что не быть больным? Определенно,
здоровье - это нечто большее. Для нас физическое здоровье - это и состояние,
и способность, и энергия заниматься тем, что нам необходимо, получать при
этом удовольствие и выздоравливать без всякой помощи.
Здоровье парадоксально: вы не можете непосредственно заставить себя
стать здоровым, вам остается только наблюдать за тем, как удивительная
способность вашего организма исцелять себя начинает действовать сама собой.
И ваше богатство или бедность, жестокость или добродетельность не имеют
здесь, по-видимому, никакого значения.
Здоровье - это нечто позитивное. Оно не означает отказ от удовольствия.
Здоровье является естественным следствием нашего образа жизни:
взаимоотношений, диеты, окружающей обстановки. Здоровье - это не предмет
собственности, это процесс. Это то, что мы делаем, результат наших мыслей и
чувств. Это - образ существования.
Интересно, что направление медицинских исследований все больше и больше
отклоняется в сторону той области, которая до сих пор считалась сферой
деятельности психологов, и сейчас уже трудно провести четкие разграничения
между физическими и ментальными факторами заболеваний. Разделять тело и
разум на здоровье и болезнь - все равно, что пытаться выделить соль из
морской воды с помощью ножа. Разум и тело постоянно подталкивают друг друга
к здоровью или болезни. Организм не заболевает - человек делает это.
Эта книга - о здоровье и выздоровлении, а не о болезни и лечении. Мы
хотим дополнить существующую медицинскую модель, а не искоренить ее или
заменить новой. Мы хотим понять, как усилить те естественные силы
самоисцеления, которые у нас уже есть, чтобы добраться до тех высот, которые
оказались недостижимыми для традиционной медицинской науки.
Современная медицина преуспела в лечении таких тяжелых состояний, как
переломы, раны, аппендицит, серьезные инфекционные заболевания, подобные
пневмонии, которые хорошо поддаются лечению антибиотиками. Она действительно
может спасти жизнь. Кроме того, у нее есть эффективные средства лечения
таких опасных заболеваний, какими являются инфаркты, приступы и осложнения
во время родов. Но с такими современными болезнями, как аллергия,
гипертония, артрит, астма, рак, остеопороз, вирусные инфекции и нарушения
пищеварения, медицина управляется значительно менее уверенно.
Нам известно очень много о механизмах заболеваний, но не о механизмах
здоровья. Дюжина человек могут в равной степени подвергнуться действию