"Серж Кахили Кинг. Городской шаман " - читать интересную книгу автора

американским послом. И когда наступил момент представить мою жену послу,
вдруг оказалось, что я не могу вспомнить ее имени. Как я ни уверял посла,
что я живу с ней много лет и, естественно, прекрасно ее знаю, но он, что
вполне понятно, воспринимал мои уверения скептически. Когда же Глория
наконец сама назвала свое имя, то что-то переключилось в соответствующих
мышцах, зажим снялся и я сказал: "Ну да, это Глория!"
Сильные потрясения, которые приводят к общему стрессу, могут также
вызывать амнезию - состояние, при котором большие области памяти оказываются
заблокированными. Когда же различные группы мышц постепенно начинают
расслабляться, то начинает возвращаться и память. Любопытно отметить, что
сам язык при амнезии почти никогда не забывается, хотя личные имена
отдельных людей могут оказаться перекрытыми и недоступными вспоминанию.
Возможно, это связано с тем, что компоненты языка, такие, например, как
звуки, используются очень часто, и память о них хранится не в одной, а во
многих областях тела. Тем не менее все же бывают случаи, когда человек
оказывается потрясен настолько, что в какой-то момент теряет дар речи.
Меня все еще вгоняет в краску, когда я пересказываю случай с забыванием
имени собственной жены. Особенно нужно отметить именно то, что я краснею,
когда пересказываю эту историю и когда память об этом событии разворачивает
живые картины в моем мозгу. В этом можно усмотреть что-то очень важное,
относящееся к нашей памяти и ку. Ку, наш подсознательный телесный ум, не
делает различия между прошлым, настоящим и будущим. Все, что там хранится, -
всегда в настоящем. Когда вы пытаетесь что-то вспомнить, то соответствующие
физиологические реакции включаются в настоящий момент, и их интенсивность
зависит от яркости образов, связанных с воспоминанием. Например, куда как
более вероятно, что у вас возникнут сильные физиологические реакции при
воспоминании о том, как вы подвергались суровой критике в возрасте семи лет,
чем при воспоминании того, что происходило за завтраком в прошлый вторник -
конечно, при условии, что этот завтрак не был для вас еще более драматичным.
Это означает, что любые сведения, которые хранятся в памяти, могут
оказать активное воздействие на тело в настоящий момент, приводя к более или
менее тем же самым химическим и мышечным реакциям, имевшим место в вашем
теле, когда соответствующее событие происходило впервые. Хорошие
воспоминания приводят к выделению железами внутренней секреции эндорфинов,
создающих приятные ощущения, а плохие - к выделению токсинов. И все это
происходит в настоящем. Очевидно, что чем дольше способно сохраняться
воспоминание, тем сильнее его воздействие в настоящем.

Исследование памяти

Попытайтесь примерно в течение пятнадцати секунд удерживать в памяти
какое-нибудь неприятное воспоминание и при этом внимательно наблюдать за
тем, что происходит с вашим телом. Сразу же после этого вызовите в памяти
приятные воспоминания, относящиеся к тому же самому времени, и также
внимательно наблюдайте за реакциями тела. Вы обнаружите, что неприятные
воспоминания склонны заставлять вас чувствовать себя усталым, скованным,
угнетенным или несчастным, в то время как приятные воспоминания вызывают
чувство легкости, расслабленности, свободы и счастья. Наряду с фактом, что
два типа воспоминаний вызывают у вас различное самочувствие непосредственно
здесь и сейчас, обратите также внимание на то, с какой скоростью происходят