"Ю.Л.Каптен. Последний завет дон Хуана ч.1" - читать интересную книгу автора

ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ ТОМУ...........................9
ВВЕДЕНИЕ...................................................................
12

1. МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ:
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ И ОБЩИЕ ПРАВИЛА................22
2. САМОНАБЛЮДЕНИЕ И ПРИСТАЛЬНЫЕ СОЗЕРЦАНИЯ
.........................................................27

2.1. Самонаблюдение: элементарные
упражнения...............................................................28
2.2. Пристальные созерцания............................39
- Тратака на свечу................................40
- йогические концентрации.....................42
- концентрация и дисконцентрация .......44
- пристальные созерцания .....................45
- особая практика со свечой..................59
2.3. Второе внимание и сновидение...................68

3. ОГРАНИЧЕНИЯ И ПРЕДПИСАНИЯ:
АСКЕЗА РАДИ ЧЕГО? ............................................. 76

- оккультное значение регулирую-
щих принципов..............................................................8
4


4. БЕЗУПРЕЧНОСТЬ И САМОДИСЦИПЛИНА............91

- вопрос о совмещении разных традиций........108


5. ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С СИЛОЙ.....................112

. - аспекты Энергии........................................113
- пять правил работы с Силой.......................117
- намеревать намерение.............................126
- работа с аурой и сущность алхими-
ческой трансмутации..................................132
- этапы алхимических преобразований. ...........137
- контроль внутреннего диалога.....................139
- методы достижения умственной тишины .......142
- не выполнять обязательств, кото-
рых вы не давали ........................................149
- совместить несовместимое................................152
- определить механизмы самоиндульгирования...160
- позы для накопления и развития
внутренней Силы...........................................165
- секреты походок Силы...................................184