"Л.Кэмерон-Бэндлер. С тех пор они жили счастливо (простая и эффективная психотерапия сексуальных проблем)" - читать интересную книгу автора

Часть 1. Предварительные замечания.
двигаться от нежелательного к желательному опыту. Эти модели изменения
удовлетворяют четырем условиям: (1) они работают, давая те результаты, для
которых они предназначены, (2) описание следует технике шаг-за-шагом, так
что модель может быть освоена и воспроизведена, (3) в них заложен критерий
изящества решения, то есть использования минимума шагов для достижения
требуемого результата, (4) они независимы от содержания, то есть обращены
к форме процесса, и поэтому обладают универсальной применимостью.
Представленные здесь модели изменения используют явные, операциональные
процедуры, чтобы провести человека от одного специфического опыта к
другому. Существует возможность дать человеку направление таким образом,
что когда он ему следует, то окажется в требуемом месте. Для этого
необходимо знание, о том, где человек находится в начальный момент, знание
того, где мы хотим его видеть, и знание о возможных путях между начальным
и конечным местоположением. Если вы смотрите на лабиринт сверху, довольно
просто начертить путь из его центра на свободу. Не имея взгляда сверху, вы
будете терять время и энергию на круговые блуждания и тупиковые ходы. Эта
книга показывает, как определять начальное или существующее в опыте
положение и как специфицировать желаемое положение; она также описывает
возможности (с инструкциями) как можно пройти от одного к другому.
Инструкции, которыми снабжен каждый выбор, включают способы
удостовериться, что путешествующий в своем опыте может придти к желаемому
опытному состоянию вновь, уже без вашей помощи.
Помощь клиентам в достижении желаемых состояний немного похожа на
головоломку, в которой надо сложить картинку из огромного числа мелких
кусочков. Хорошо, если есть возможность посмотреть на картинку на коробке,
чтоб представлять себе, какой должна быть картинка. Труднее, если вы
совершенно не представляете себе, какой будет картинка, когда она
получится. Представьте себе, что вам нужно соединить 3 000 кусочков, без
малейшего представления о том, что из этого должно получиться. Нет
возможности представить себе целое, но процесс проб и ошибок нужно
проводить с крайней осторожностью, и при этом неоткуда взять подтверждение
тому, что вы движетесь в правильном направлении. Гораздо легче двигаться,
если вы знаете, каким должен быть результат.
Л. Кэмерон-Бэндлер. С тех пор они жи-чч счастливо.
Часть 1. Предварительные замечания.
Кусочкам разрезанной головоломки соответствуют для психотерапевта
структурные элементы опыта - предрасположенности (верования), эмоции
(внутренние состояния), мысли (внутренние процессы), действия (внешнее
поведение) и физиологические реакции. Человек представляет собой не
статическую, а живую головоломку; он движется в пространстве и времени.
Число соединительных проволочек конечно, но ими может быть соединено
бесконечное разнообразие объектов. Однако в этом есть законы. Определенные
принципы и сочетания позволяют колесам крутиться, и если эти условия не
соблюсти, движения не получится.
Понимание сексуальных дисфункций
Прежде чем разобраться, как возможен дисфункцио-нальный сексуальный опыт,
нужно понять, каким образом возможен удовлетворительный сексуальный опыт.
Знание переменных субъективного опыта делает это возможным. Попросту
говоря, сочетание определенного расположения, эмоций, мыслей, действий и