"Адам Джексон. Секреты истинного здоровья " - читать интересную книгу автора

в пояснице, тело указывает вам, что вы слишком напрягали свои мышцы и вам
нужен отдых.
Как видите, боль, недомогание и болезнь - наши друзья: это посланцы
Господа, предупреждающие нас о том, что мы сделали что-то не так и это нужно
исправить. Боль - это голос, призывающий нас помочь самим себе.
- Ну, уж без этого "голоса" я вполне мог бы обойтись, - перебил его
молодой человек.
- О, вы так в этом уверены?- спросил старый джентльмен. - Но
представьте себе, во что превратилась бы ваша жизнь, не чувствуй вы боли. Вы
бы умерли, так и не узнав, что умираете.
Однажды вы могли бы очутиться перед открытым огнём и обнаружить, что
ваша рука обгорела до кости только потому, что голос боли не предупредил вас
об этом вовремя.
Многие люди, подобно вам, считают, что боль - их злейший враг, и потому
они стремятся убить ее или заглушить с помощью лекарств. Но избавление от
боли, само по себе, не может разрешить проблем.
Если причина болезни не устранена, болезнь обычно только усиливается. В
конце концов, для того, чтобы приглушить боль, требуется всё больше и больше
лекарств, а медикаменты сами порождают новые проблемы.
Молодой человек вспомнил о своем личном опыте. Безусловно, симптомы его
болезни стали более выраженными после того, как он стал принимать лекарства,
которые прежде предписал ему врач.
- Но если болезнь неизлечима? - спросил он. - В чём вы тогда
усматриваете благословение, которое она несет с собой?
- Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует
множество неизлечимых пациентов. В основном, это те люди, которые просто не
позволяют исцелить себя.
- Но не станете же вы спорить с тем, что каждый хочет быть здоровым, -
возразил молодой человек.
- Сознательно, конечно, да, но подсознательно это не совсем так. Если
каждый хочет быть здоровым, то почему многие ведут нездоровый образ жизни?
Не догадываются ли они, что разрушают собственное здоровье, куря сигареты,
злоупотребляя алкоголем и принимая некачественную пищу?
- Я понимаю вашу точку зрения, - ответил молодой человек.
- Когда эти люди заболевают, они отказываются изменить свой образ
жизни, они остаются рабами своих привычек, пока ущерб, нанесенный здоровью,
становится необратимым. Эти люди неизлечимы еще в самом начале своей
болезни, разве вы не видите этого?
Неизлечима не сама болезнь - люди делают себя неизлечимыми. Такие люди
не стремятся создавать собственное здоровье. Единственное, чего они хотят, -
это избегать боли и болезней.
- Но ведь, на самом деле, здоровье - это далеко не так просто, не
правда ли? - возразил юноша.
- Не совсем. На деле, всё очень просто. Почему заболевают люди, какая
первая причина болезни? - спросил старик.
- Не знаю, думаю, что это просто происходит. Так сказал мой врач. Я
думаю, что это судьба или просто невезение.
- Действительно? А не кажется ли вам, что должна быть реальная причина
болезни?
- Не уверен.