"Адам Джексон. Секреты истинного здоровья " - читать интересную книгу автора

Почему, несмотря на увеличение продажи лекарств, появление новых
разнообразных продуктов питания, с каждым десятилетием наблюдается рост
таких недугов, как рак, диабет, астма, нервные нарушения и болезни
сердечно-сосудистой системы?
Может быть, мы ищем здоровье не там, где следует?
Я уверен в том, что все мы несем ответственность за свое собственное
здоровье, за здоровье своих детей, и в нашей власти прийти не просто к
здоровью, но к Истинному Здоровью в нашей жизни.
Истинное здоровье - не просто то состояние, когда у вас не обнаруживают
никаких заболеваний, - многие люди, которым никогда не ставили диагноза
какой-либо болезни, постоянно чувствуют усталость и недомогание - скорее,
это состояние, когда вы ощущаете избыток энергии, запас жизненных сил,
позволяющих вам жить полноценной, радостной и насыщенной жизнью.
В отличие от большинства других произведений, все герои этой книги -
реальные люди (за исключением Старого Китайца, являющегося обобщенным
образом нескольких мудрых мужчин и женщин, которых я встречал в своей
жизни).
Их имена, конечно, изменены, но все эти люди сумели превозмочь свои
болезни и обрели здоровье так, как об этом написано в каждой из глав.
Я надеюсь, что эти истории вдохновят вас действовать подобно их героям
и вы придете в своей жизни к Истинному Здоровью.
Адам Дж. Джексон
Хартфордшир, март 1995
Пациент
Лицо молодого человека, выходящего в коридор университетской клиники,
было бледным, руки дрожали, когда он открывал дверь врачебного кабинета. С
каждым шагом силы, казалось, всё больше оставляли его, его глаза тускнели и
казались всё более припухшими.
Пустой взгляд был направлен вдаль, происходящее вокруг не доходило до
его сознания. Когда он спустился в холл, то почувствовал такую слабость, что
всё поплыло перед его глазами. С трудом добравшись до ближайшего кресла, он
тяжело рухнул в него.
В огромные окна у входа в клинику барабанил сильный дождь. Капли,
казалось, стучали в одном ритме с больно бившимся в его мозге вопросом:
"Почему именно я?"
Он не осознавал, что адресованные прошлому и порожденные болью вопросы
не приносят ответов, проясняющих будущее. Подобные вопросы несут с собой еще
большую боль и страдания, и вот он уже больше не мог сдержать покатившихся
по его щекам слез.
Казалось, что всё произошло очень быстро, буквально за один день. Его
первый год обучения в колледже проходил благополучно, он сдал все экзамены и
получил самые высокие баллы.
Его ожидало блестящее будущее. Но теперь не было больше никакого
будущего. Он потерял самую ценную вещь в жизни - здоровье.
Как часто мы принимаем здоровье, как нечто само собой разумеющееся и
просто не обращаем на него никакого внимания. Большинство людей больше
следят за своими машинами, чем за собственным телом, и молодой человек не
был исключением.
Но здоровьем нельзя пренебрегать вечно. Рано или поздно придет день,
когда мы просто больше не сможем позволить себе такую беспечность. Этот день