"Вильям Хьюитт. Тайные возможности вашей психики " - читать интересную книгу автора

это необходимо, чтобы стать настоящим экстрасенсом.
Поднимаясь все выше и выше по этажам вашего ментального небоскреба, вы
столкнетесь с эзотерическими знаниями. На каком-то уровне сознание окажется
бессильным, и вам придется подключить подсознание, ощущения, веру.
Поднимаясь еще выше, вы прикоснетесь к сверхсознанию, разуму Вселенной.
Положить предел вашему восхождению можете только вы сами. Если вы не желаете
подниматься выше двадцатого этажа, если вы боитесь высоты или просто
устали - никто не в силах заставить вас сделать это. На верхних этажах
ментального небоскреба вас ждет просветление, мудрость и исполнение всех
желаний.

ВХОД

Прежде чем начать восхождение к верхним этажам своего ментального
небоскреба, вам необходимо научиться изменять биоритмы головного мозга.
Только так вы сможете достигнуть желанных высот. Другого пути нет. Научиться
этому искусству вы сможете, ознакомившись с техникой релаксации и
визуализации, которая будет изложена в книге подробнейшим образом.
Ритмы вашего мозга меняются много раз на протяжении дня. Представьте:
вы очень устали, вас клонит в сон. Вы кладете голову на подушку, закрываете
глаза и... ваш мозг автоматически переключается на режим работы, позволяющий
вам отдохнуть, увидеть сны, набраться сил. Сон необходим, чтобы поддерживать
физическое и психическое здоровье, равновесие сил в организме.
Ганс Бергер, используя аппаратуру, позволяющую записать
электроэнцефалограмму, сокращенно ЭЭГ, установил еще в 1929 году, что стоит
человеку закрыть глаза - и его мозг автоматически начинает генерировать
ритмы, частота которых 8-12 колебаний в секунду. Бергер назвал эти ритмы
альфа-волнами. Соответственно, другие ритмы, открытые позже, получили
название тета, бета и дельта-волн. Было установлено, что ритмы головного
мозга тесно связаны с различными ментальными функциями, в том числе и с
"необычными психическими переживаниями и ощущениями".
У ученых не вызывает сомнений сам факт существования различных ритмов
головного мозга и их связь с ментальными функциями, но их мнения до сих пор
расходятся при установлении границ определенных ритмов. Например, одни
считают, что альфа-волны не выходят за пределы 8-12 колебаний в секунду,
другие - 7-14, ну и так далее. Дебаты продолжаются и по сей день, впрочем,
для нас с вами это не важно.
В предыдущей главе я дал вам определение ритмов головного мозга.
Надеюсь, что небольшое количество сугубо научной информации, с которой вам
предстоит сейчас ознакомиться, поможет вам лучше понять, как превратить в
реальность ваше право на счастье и полноценную жизнь.
Бета-волны. Когда мы просыпаемся и приступаем к нашим обычным делам,
наш мозг функционирует в режиме 12-15 колебаний в секунду, при самой
активной деятельности частота ритмов достигает 20-25 колебаний в секунду.
Это ритм активного, бодрствующего сознания, на этом уровне мы думаем и
действуем.
Альфа-волны. Альфа-ритмы составляют примерно 6-14 колебаний в секунду.
Этот ритм соответствует нашей дневной мечтательности или ночным сновидениям,
вхождению в гипнотический транс. Альфа-ритм способствует возникновению
некоторых необычных ощущений и психических переживаний.