"Джей Хейли. Необычайная психотерапия " - читать интересную книгу автора

шагов. Гипнотизер заставляет человека спонтанно изменить свое поведение.
Поскольку человек не может реагировать спонтанно, если он исполняет приказ,
гипнотический подход представляет собой парадокс. Гипнотизер коммуницирует с
клиентом сразу на двух уровнях: "делай то, что я сказал", - говорит он, но
внутри этой рамки он говорит: "не делай того, что я тебе велю, ведя себя
спонтанно". Способом, с помощью которого клиент адаптируется к такому
противоречивому сочетанию приказов, является изменение сознания и поведения,
которое описывается как трансовое поведение.
Можно выделить два шага этой парадоксальной процедуры: а) гипнотизер
заставляет клиента сделать что-то, что он может делать произвольно,
например, смотреть на какую-либо точку, сконцентрировать свое внимание на
руке, принять определенную позу, представить какой-либо образ и так далее;
б) затем гипнотизер заставляет клиента реагировать непроизвольно, или
спонтанно. Он говорит о том, что рука начнет спонтанно двигаться, появится
ощущение тяжести век, мышцы расслабятся, человек увидит что-то, чего здесь
нет, возникнут или прекратятся какие-то физиологические процессы или же
начнется или прекратится что-либо другое, что не подлежит сознательному,
волевому контролю. Но эти же самые шаги встречаются и вне применения
формального гипнотического ритуала. Психотерапевт может попросить человека
устроиться поудобнее, а затем обратить внимание на какую-либо свою мысль или
заметить новое ощущение, заметить, как одна мысль сменялась другой или
испытать еще что-либо, что не подлежит сознательному волевому контролю.
Когда врач говорит пациенту: "Принимайте эти таблетки 3 раза в день и вы
почувствуете себя лучше", он тоже делает эти два шага: сначала он просит,
чтобы пациент сделал что-то, что он может регулировать волевым образом, а
затем говорит, что наступят непроизвольные изменения. Гипнотизер не хочет,
чтобы в ответ на его инструкции последовала та реакция, которую от требует,
поскольку ему совершенно не надо, чтобы клиент вел себя как робот. Он хочет,
чтобы субъект следовал инструкциям, но, кроме того, участвовал в процессе,
реагируя автономно.
Различные формы психотерапии тоже используют эти два шага в своих
процедурах. Психотерапевт просит пациента сделать что-то, что он может
сделать сознательно, а затем требует спонтанных изменений или говорит о том,
что он их ожидает. Различные психотерапевтические школы подчеркивают либо
один, либо другой аспект этого процесса. Некоторые минимизируют директивные
аспекты и подчеркивают важность спонтанности, в то время как другие
минимизируют спонтанность и подчеркивают значение директивности.
Например, в случае психоанализа психотерапевт просит пациента сделать
то, что он может сделать сознательно, например, являться в назначенное
время, платить определенный гонорар и лежать на кушетке. Затем аналитик
ожидает "непроизвольного" поведения, давая пациенту инструкции говорить то,
что приходит ему в голову и видеть сны, которые могут быть потом
проанализированы. Аналитик вовсе не хочет, чтобы пациент делал только то,
что ему сказано. Он хочет, чтобы пациент участвовал в процессе психоанализа,
реагируя независимо и автономно. В данном случае царит идеология
спонтанности, директивные же аспекты подхода минимизированы и скрыты.
В случае бихевноральной психотерапии имеет место подобная же процедура.
Пациента просят сделать то, что он может сделать сознательно, например,
составить список ситуаций, которые вызывают у него тревогу, распределить эти
ситуации в иерархическом порядке, сесть и принять определенную позу. Затем