"Фанч Флемминг. Преобразующие диалоги (Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям)" - читать интересную книгу автора

Микроуровень
Вселенная такая, какая есть. Если бы мы охватили сознанием все
процессы, происходящие перед нами, вплоть до мельчайших
сверх-микроскопических явлений, то мы могли бы сказать, что установили
прямую связь с тем, что происходит. Но это можно еще упростить в большой
происходящий процесс, например, что мимо проезжает машина. Это огромное
упрощение по сравнению с наблюдением движения каждого отдельного электрона.
Но для людей это вполне приемлемо. И вот кто-то воспринимает проезжающую
мимо машину. Он может увидеть цвета и формы, может услышать звуки, и так
далее. Это далеко не все происшествие, это только моментальный снимок,
ограниченный искажениями и диапазоном человеческих восприятий. Теперь
человек может как-то назвать или обозначить происходящее. Он может сказать
"Машина". Это абстракция, упрощение того, что он действительно воспринимает.
Он может использовать какие-то абстрактные числа или термины, чтобы описать
то, что воспринимает. Это "Форд Таурус 1976 года выпуска с калифорнийским
номером". Это название относится к целой группе вещей, которые очень
упрощены. Затем можно сделать выводы, что машина куда-то едет, что ее ведет
кто-то с водительскими правами, что у нее есть руль и тормоз, даже хотя мы
их не видим. Можно еще больше отвлечься от реальности и сделать вывод, что
водитель скорее всего пьян или ходил на второсортные водительские курсы, и
оказываемся в области мнений и предположений. Можно оценить это: "Он идиот".
Можно обобщить все происшествие в какую-то идею, например: "Пожилые люди не
могут водить машину".
Каждый шаг уводит нас все дальше от того, что на самом деле происходит.
Мы добавляем абстракции абстракций одну к другой. Мы используем символы о
символах о символах и так далее.
Все это прекрасно, если оно соответствует нашим целям и мы не теряем из
виду, с чего мы начали.
Если человек не замечает, насколько он упрощает вещи и рассматривает их
отдельно от реальности, то пора повернуть этот процесс обратно. Мы в
частности хотим, чтобы человек установил тесную связь с тем, что
воспринимается как происходящее. В человеческом мире мы этим и
ограничиваемся. Но человеку нужно осознавать, что восприятия-это тоже
абстракции. Если он что-то воспринимает, это еще не значит, что другие с ним
согласятся. Разные люди извлекают разные восприятия из ситуаций. Но если
человек по крайней мере находится в контакте со своими восприятиями, он в
лучшем состоянии, чем тот, кто действует на основе идей об идеях о том, что
он когда-то слышал.
Семантический процессинг-это развитие осознания того, какие уровни
абстракции используются, и приближение к уровню процессов реальности. То
есть осознание того, как реальность построена из процессов, которые можно
воспринимать.
Упражнение
Ю Возьмите любое явление рядом с вами. Проанализируйте его по шкале
абстракций снизу вверх и сверху вниз, исследуя, как можно заниматься этим
явлением на разных уровнях абстракции.
Преобразование
Мы не занимаемся избавлением от чего-то, даже хотя иногда так кажется
внешне. Процессинг-это технология не для устранения нежелательных вещей.
Это технология для изменения. Она предназначена для преобразования мира