"Александр Елисеев. Исповедь сыроеда " - читать интересную книгу автора

Когда я начал снова усиленно тренироваться после завершения работы над
домиком, у меня сперва все пошло хорошо, а потом почему-то вдруг появилась
такая слабость, может быть, даже сильней, чем тогда, когда я перешел к
полному сыроедению, я просто не понимал, что случилось! И вот тут как раз
произошло то, чего я так долго ждал, что-то в организме переключилось, и
начала расти масса и сила, я набрал почти 8 кг за несколько месяцев. Кач шел
с таким энтузиазмом, усталости не было вообще, казалось, штангу скручу в
узел, дошел до того, что одно упражнения неделями делать начал - такого у
меня еще никогда не было! А сексуальное влечение так резко подпрыгнуло, что
как будто виагры объелся (в 16 лет такого не было), но потом результаты
остановились сами собой, и пошел спад, в общем, ситуация похожая на ту, что
была у меня с волосами что-то типа того, что как бы тело примеряет себя
само, а потом как бы отправляет на доделку, конечно, это очень субъективно и
скорей всего имеет более объективные причины. Сейчас падение массы тела и
силы остановилось, и то уже хорошо. Набрал 8 кг, скинул 5,5 кг - все равно
прогресс. И, конечно, суставы - какими крепкими они стали! Мышечные чувства
такие, что просто полное отсутствие какой бы то ни было боли после
тренировок.
Еще хочу уделить внимание неприятным ощущениям изжоги и частого
трудноописуемого дискомфорта в желудке после всяких блюдоманских штучек,
особенно мясного происхождения, типа сосисок, колбас, разных
супчиков-борщиков и прочего. Иногда казалось, что зубы от кислотности во рту
растворятся. Всегда чувствуя этот дискомфорт, хотелось съесть еще чего-то,
чтоб заглушить это неприятное чувство. То есть то сомнительное удовольствие,
которое получал от поедания всякого биомусора, полностью перечеркивалось
всем этим дискомфортом. А уж при блюдоманстве стоило только полдня не
поесть, так все мысли только о еде, чуть какой запах, у тебя уже полный рот
слюны, чуть ли не боль в желудке, как бы сосущее чувство иногда, короче, как
говорят в таких случаях, съел бы слона. И когда добираешься до еды,
начинаешь пожирать ее, и потом опять страдаешь от того, что то ли переел, то
ли думаешь про себя - вот так оно, нарушать режим питания. Соответственно,
не поев день, падают силы, в общем, наркотическая зависимость. При полном
сыроедении это все отсутствует, можно целый день провести в работе и забыть
о еде, и никаких чувств дикого голода или еще чего. Просто удивляешься сам
себе, какой комфорт наступает, при котором можно концентрироваться на деле,
а не на желудке. И еще блюдоманская пища вызывает слабость, сонливость после
ее приема. При сыромоноедении этого нет, а может, даже наоборот, после
приема живой пищи ты чувствуешь прилив сил. Я уже давно могу есть прямо во
время тренировки, прекрасно продолжая качаться (с блюдоманской едой это
нереально). Заметил, что при долгом сыроедении трудно за раз съесть много
(просто не лезет), а вот малыми дозами можно есть часто, и хочется часто, но
понемногу, ну это, в основном, когда ничего особо не делаешь, а когда занят,
то и раза в день хватает. А вот после употребления калефлора у меня потом
чувство целый день, что я поел вкусный наваристый капустный суп, вернее, что
этот суп у меня постоянно варится на медленном огне внутри меня, и настолько
приятный вкус, что вряд ли его можно сделать в условиях кухни. Хотя
источником был этот КАЛЕФЛОР, который обычного блюдомана сырым и без никаких
добавок и под дулом пистолета кушать не заставишь. Поэтому то для меня эта
капуста такое лакомство, даже не сам ее вкус (хотя и он неотразим), а именно
вкус того супа, который варится внутри меня потом целый день, а то и дольше,