"Ди Снайдерс. Курс выживания для подростков" - читать интересную книгу автора

двенадцати; у мальчиков - между одиннадцатью и четырнадцатью, пиковое
время - лет в четырнадцать). И, к сожалению, развитие это происходит как
бы рывками. Да ты это и сам заметил, не так ли? Ты становишься все выше,
но в весе зачастую не прибавляешь, шея, руки, ноги непропорционально
длинные, такое впечатление, что они лезут из тела, как молодые ростки.
Ты похож на строящееся здание, только чудаки-строители уже возвели
верхний этаж и сделали винтовую лестницу, а вот о фундаменте как-то не
побеспокоились. Чтобы строить это "здание", требуется куда больше
энергии, чем прежде, - ты вдруг превратился в страшного соню и обжору.
Есть хочется все время. Потребность девочек в калориях возрастает на 25
процентов и потом спадает, зато потребность мальчиков возрастает на
невероятные 90 процентов.
Вот еще признаки твоего развития: более грубые и жирные волосы;
начинают появляться волоски на лице; запах пота; из очаровательных
маленьких "кругляшек" девочки превращаются в довольно неуклюжие
существа, с тяжелыми лодыжками, толстыми коленками, запястьями - не
волнуйтесь, это всего лишь перераспределяется детский жирок; в волосах
появляется перхоть; голоса мальчиков становятся ниже, при этом они все
время "пускают петуха" - слишком быстро растут голосовые связки;
развиваются половые органы (об этом ты прочтешь в главе, целиком
посвященной этой теме); на физиономии высыпают прыщики и угри. Угри -
результат закупорки пор отмершими роговыми клетками, бактериями и
жирными кислотами, а результат угрей - обидные прозвища, которыми
награждают тебя бесчувственные сверстники. И это - друзья?
Долгое время считалось, что причиной прыщей могут быть сладости и
шоколад, но дерматологи вроде развенчали эту теорию. Это хорошая
новость. То есть физиономия по-прежнему будет бугристой, но, по крайней
мере, ты больше не будешь чувствовать себя совершенно несчастным,
отказываясь от конфет. Но вот что точно влияет на появление этих весьма
неприятных штучек: железы внутренней секреции работают активнее, когда у
тебя неприятности, когда ты в напряжении.
Конечно, с железами внутренней секреции сражаться трудно, но вот
борьба с результатами их деятельности вполне возможна; самая простая
рекомендация - держи лицо и тело в идеальной чистоте. Ну а если эти
проблемы очень уж донимают, попроси родителей сводить тебя к
дерматологу, он, возможно, предпишет тебе более сильные средства -
высокооктановый бензин и спичку (шутка).
И, совершенно естественно, этот период доставляет тебе массу
беспокойств. Особенно волнуются мальчики - они чувствуют себя какими-то
"недоразвитыми", потому что девочки в возрасте от двенадцати до
четырнадцати обычно выше своих сверстников, а от десяти до четырнадцати
они еще и тяжелее. С другой стороны, высокие девочки переживают из-за
того, что растут слишком быстро и в конце концов станут такими длинными,
что им придется жить в шахте для ракет где-нибудь на Среднем Западе.
Хорошая новость: в гонке за физическим развитием все участники
финишируют примерно в одно время - 98 процентов девочек достигают своего
"взрослого" роста где-то лет в шестнадцать, мальчики - лет в
восемнадцать.
Плохая новость: нос растет всю жизнь. Это я точно знаю.