"Уэйн Дайер. Когда поверишь, тогда увидишь " - читать интересную книгу автора

личной трансформации. Когда вы судите другого человека, вы определяете не
его, а себя. Ваше суждение о другом ничего не говорит об этом человеке; оно
говорит лишь о вашей потребности судить других. Поэтому вы больше говорите о
себе, чем о другом человеке.
Когда вы обнаруживаете, что мыслите и ведете себя негативно или
осуждающе, напомните себе, что это указывает на то, где вы находитесь в
данный момент, а где нет, что это может быть сигналом, что вы каким-то
образом идентифицируете себя с осуждаемым человеком. То, что раздражает нас
в других, очень часто является тем, что мы отказываемся признать в себе или
даже в чем мы больше нуждаемся! Попробуйте больше интересоваться тем, что
вызывает в вас осуждение, нежели тем, что "неправильно" в этом человеке.
Через некоторое время вы обнаружите, что заменили негативность и
предосудительность ласковым и любящим взглядом внутрь себя, почему это так
"задевает" вас. Более высокое сознание или личное преображение предполагает
внедрение этого золотого правила в практику, и когда вы сами допускаете
ошибку, применяйте это правило к себе. Вы откроете, что мир не изменился, но
что вы теперь совершенно другой, преобразившийся человек. Овладение
собственной внутренней жизнью - поистине великое чувство.
O Исследуйте, как вы обращаетесь с собой физическим или видимым.
Начиная описанный выше процесс очищения, вы обнаружите, что становитесь все
более сбалансированными, что улучшаются ваши привычки в отношении
физкультуры и питания. С уходом негативности и предосудительности уйдут и
вредные для вашей формы привычки. Вы начнете понимать, что пища, которую вы
едите, поддерживает чудесный храм, приютивший ваше существо. Вы увидите, что
прежние уничтожавшие форму вредные привычки исчезают, и будете почитать свою
форму, как свое проявление. Все это превосходно работает вместе, когда вы
позволяете это.
O Позволяйте себе медитировать в покое. Медитация - мощный инструмент и
в то же время простой, как дыхание. Вам следует выбрать собственный стиль
медитации. Может быть, вам поможет, если я расскажу немного о своем стиле.
Я ухожу в тихое место и с закрытыми глазами визуализирую пастельный
свет. Всякая мысль изгоняется силой этого света. Все более умиротворяясь, я
вижу белый свет в центре пастельного поля и чувствую, как все ближе
придвигаюсь к белому. Когда я наконец прохожу через этот свет, это очень
похоже на прохождение через ворота, о котором я уже говорил выше. Я
чувствую, что наполняюсь энергией и полностью владею собой и тем, что меня
окружает. "Прелестный покой" - вот наилучшее название, какое я смог
придумать для этого места. Я чувствую себя отдохнувшим, словно проспал
восемь часов.
Когда я покидаю этот уровень, я чувствую себя связанным со всем
человечеством. Я даже называю эту медитацию моей связью с вечностью, потому
что где-то глубоко внутри себя я полностью освобождаюсь от своей формы.
После медитации я знаю, что способен на любые свершения! Некоторые из моих
самых глубоких идей, самых ярких речей и самых лучших страниц родились после
медитации.
Попробуйте это. Используйте свой собственный метод. Но найдите время и
тихое место, чтобы побыть наедине с невидимым собою. В этом уголке вас ждут
чудеса. Идите туда. Это действительно прелестно.
O И самое главное - будьте добры и понимающи к себе. Будьте особенно
добры к себе, если ведете себя так, как вам не нравится. Поговорите