"Пьерлуиджи Коллина. Мои правила игры: то, чему научил меня футбол " - читать интересную книгу автора

как у меня не было стимула или желания и я не был собран, так как я
недостаточно подготовился. Конечно, может так случиться, что твои
возможности в этот день окажутся неоптимальными даже в том случае, если ты
подготовился наилучшим образом. Это мучительно, но ты знаешь, что это от
тебя не зависело.
Недостаточно же хорошая подготовка к игре лежит полностью на твоей
совести; я не выношу даже мысли о том, чтобы иметь жалкий вид. Даже если я
был несколько ослаблен физически, так как мой сезон завершился 30 июня 2002
г., а новый начался довольно скоро, я попытался подготовиться к игре между
командами "Сампдория" и "Сиена" как можно лучше, ибо мой подход к решению
жизненных проблем, мое душевное состояние, в котором я их решаю, каждый раз
остаются теми же. Это ощущение того, что ты выполнил свою работу максимально
хорошо, несмотря ни на какие проблемы личного или рабочего характера.

Дни накануне встреч

Естественно, я не хочу утверждать, что финал Кубка Мира - такая же
встреча, как и все другие. Такой матч не является обычным ни для игроков, ни
для зрителей. Не может он быть таковым и для того, кто призван его судить.
Ведь речь идет об играх, завершающих целый четырехлетний этап и требующих
концентрации всех твоих ресурсов и, больше того, на подсознательном уровне.
Все матчи заслуживают максимального внимания, но матч между сильнейшими
национальными командами мира, завершающий соревнования, требует концентрации
всех лучших качеств. Чтобы быть готовым к проведению встречи, ты должен быть
спокоен и убежден, что ты сделал все возможное, чтобы быть на высоте
события, единственного в своем роде. Думаю, спокойствие - это правильный
способ проведения дня, предшествующего спортивному событию, в котором ты
призван принять участие. Что касается меня, то я считаю, что спокойствие
появляется из сознания того, что я на 100% посвятил все мои ресурсы
тщательной подготовке, в том числе и развитию способности расслабляться или,
как говорится, "отключать мозг". Я всегда стараюсь хорошо выспаться ночью и,
по возможности, поспать часок во второй половине дня перед вечерней
встречей. Я считаю удачей уметь чередовать моменты полного внимания,
абсолютной собранности с моментами расслабления, снятия напряжения. Только
таким образом можно добиться, чтобы стресс не выплеснулся наружу и не
испортил конечный результат.
Однако такая способность контролировать эмоциональность имеет и
обратную сторону медали; примером может служить необоснованное наказание
игроков под влиянием воспоминаний: если ты переживаешь накануне финальной
встречи на Кубок Мира и чувствуешь себя не совсем нормально, то есть в тебе
нет особой нагрузки и напряжения и ясно, что тебе удастся сохранить
эмоциональное воспоминание, в твоей памяти останется меньше эпизодов, меньше
твоих и чужих мыслей. Если же мне придется выбирать между чуть большим
числом памятных случаев или чуть большим спокойствием, я выберу последнее.

Планировать. Но не слишком

Итак, мои дни перед матчем походят один на другой и в памяти
перемешиваются. Мой самый первый матч, мой первый матч профессионалов,
первый матч Серии А, первый матч на международных соревнованиях, конечно,