"Хэрри Алдер. НЛП: Современные психотехнологии " - читать интересную книгу автора

цель достаточно конкретно, у вас не будет шанса достичь ее.

Определите сроки для достижения своей цели

Конкретно сформулированная цель предполагает и сроки ее достижения.
Например, твердое намерение подготовить необходимые материалы к пятнице, к
пяти часам, гораздо лучше позволяет сконцентрироваться на выполняемой
работе. С позиций рассмотренной нами ранее четырехзвенной модели успешной
деятельности, чем более конкретна ваша цель, тем легче вам будет определить,
как далеко вы уклонились от правильного курса, и тем яснее будет, что
необходимо сделать для исправления ситуации. Человек, как кибернетическая
система, действуя по большей части на бессознательном уровне, лучше всего
работает с четко сформулированными, конкретными целями.

Как судить о результате?

Чем более конкретно сформулирована цель, тем больше вероятность, что вы
сможете увидеть, услышать или как-либо иначе почувствовать, что добились
желаемого результата. Иметь подобное чувственно фиксируемое свидетельство
успеха очень важно (особенно на уровне достижения индивидуальных целей).

Чувственная достоверность

В большинстве случаев убедиться в том, что вы достигли поставленной
цели, нетрудно. Если вы решили изучить испанский язык и сдать
квалификационные экзамены, то подтверждением выполнения этой задачи будет
(зримое и осязаемое) свидетельство о сдаче экзамена. Во многих других сферах
деятельности также существуют свои стандартные формы подобных подтверждений,
например выписка из банковского счета или отчет об уровне продаж за
прошедший месяц. Но в некоторых случаях вам придется специально изобретать
подобного рода показатель чувственной достоверности, для того чтобы придать
результату большую наглядность и осязаемость, а для этого потребуется
некоторая творческая жилка. Скажем, если вы решили похудеть килограммов этак
до семидесяти, можно использовать при этом какой-либо образ, связанный с
обычными домашними весами.

Внешние критерии

На уровне целей, поставленных в области личной жизни (например,
касающихся здоровья, семейных отношений), вам, возможно, придется придумать
какие-то свои методы измерения степени вашего успеха. Цель "стать хорошим
отцом" потребует от вас не только проводить больше времени со своими детьми,
но и научиться чувствовать, насколько хорошо идет процесс их воспитания.
Финансовые успехи обычно соотносятся с банковскими чеками, спортивные победы
выражаются в количестве призов, очках или же в сведениях, приведенных в
турнирной таблице в вашем клубе. Ваше увлечение может обрести дополнительную
жизнеспособность и притягательность, если вы поставите перед собой цель
увидеть что-то из написанного в печати - пусть даже в местной прессе. Если
вы художник, вам, возможно, следует постараться организовать собственную
выставку или же продать некоторые свои работы. Это стало бы для вашей работы