"Ричард Бендлер, Оуэн Фицпатрик. Беседы: Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное " - читать интересную книгу автора

окружающего мира и за звуками громкой музыки мог расслышать шум дождя за
окном. Облака были серыми и мрачными. И тут я увидел, как молния сверкнула в
небе. Я прижался лицом к стеклу окна.
Я просто наслаждался моментом. Казалось, что время стало течь очень
медленно. Я думал о своей жизни. Вспоминал мои прошлые ошибки, сложности, с
которыми я сталкивался, горестные моменты прошлого. Я вспомнил то время,
когда я уже был готов отказаться от всего, что у меня было, потому что устал
от постоянной боли существования. Я также вспомнил свои наиболее значимые
достижения и успехи, моменты озарения и радости, которые повлияли на меня.
Вспомнил прекрасные ощущения восторга и приподнятого настроения.
И в тот момент я понял, что у меня было очень много проблем, но ни одна
из них по-настоящему не сломала меня. Я собирался разобраться со всеми
своими проблемами и был уверен, что смогу это сделать.
Я просто больше не готов терпеть плохое настроение и ощущение
безысходности, как я делал раньше. И это было настолько свежо, что я,
наконец-то почувствовал себя свободным.
Мы находимся в тюрьме нашего восприятия мира вокруг нас. Вы исследуете
и познаете мир вокруг вас через призму ваших ограничений, через призму идей
и мыслей, которые вас ограничивают. Очень многие люди воспринимают мир лишь
в черно- белом цвете. Они никогда даже не думали о том, что есть очень много
способов отношения к одному и тому же событию.
Самое удачное время для открытия этого - сон. Во сне вы можете достичь
поистине высот блаженства и свободы. Ваши сны могут принести вам потрясающие
ощущения счастья. Они помогают вам взглянуть на мир по-новому. С другой
стороны, вы можете посмотреть на происходящее с разных точек зрения. Время и
пространство бесконечны. Логика не ограничивает вас. И вы можете в один и
тот же момент быть совершенно разными личностями. Вы можете делать много дел
одновременно. Вы можете проживать жизнь без привычных правил, которые вы
выучили в сознательном состоянии.
И наконец-то я понял: если вы хотите стать более свободными и внести
больше счастья и радости в вашу жизнь, вы должны измениться. Измениться
разными способами. И в этом ваш выбор. Выбор узнать о свободе. Выбор узнать
о возможностях изменений. Выбор новых вариантов реагирования на привычные
проблемы. Выбор новых вариантов построения взаимоотношений. Выбор вашего
понимания вселенной и представления о ней. Выбор, как действовать, как
думать и как жить.
И вы должны постоянно держать в голове идею, что три способа взглянуть
на ситуацию - намного лучше и полезней, чем один-единственный способ, и что
всегда есть возможность взгляда с другой перспективы, с другой точки зрения.
Когда вы начнете думать по-другому, вы будете себя и чувствовать по-другому.
И как только вы начнете чувствовать себя по-другому, химические процессы в
вашем мозге будут меняться. Ведь мозг - это огромный химический коктейль с
огромным количеством электрических связей между ингредиентами. Когда вы
мыслите позитивными, полезными и продуктивными категориями и чувствуете себя
хорошо, ваш мозг начинает лучше работать на вас. Вы легко заметите, как он
начнет создавать наиболее оптимальное окружение для ваших самых приятных
мыслей и чувств. Стоит вам только выбрать полезное мышление, как вы станете
более свободными. Я свой выбор сделал. Я почувствовал себя свободным.
Мое тело трепетало, и мурашки бегали вверх и вниз по позвоночнику. Я
открыл окно и впустил внутрь порыв дождя и ветра. Я высунул голову наружу и,