"Ричард Бендлер, Джон Гриндер. Наведение транса " - читать интересную книгу автора

гипноз в виде состязания значит попросту терять время. Вопрос состоит в
следующем:
"Как структурировать мою коммуникацию, чтобы помочь этому человеку как
можно легче выполнить то, что он хочет сделать?" Если пришедший ко мне
человек хочет, чтобы его погрузили в транс для некоторых терапевтических
изменений, или если я применяю гипноз для какой-нибудь медицинской цели,
для контроля над болью или для улучшения памяти, то я хочу как можно легче
достигнуть этих целей. Того же я хочу для людей, с которыми я устанавливаю
коммуникацию. И когда я нахожусь в коммуникации с человеком, я применяю
слово "когда" и ему подобные, связывая этими словами идеи, чтобы ему не
приходилось перепрыгивать от одной идеи к другой.
Мужчина: Вы хотите сказать, что стараетесь связать ваше указание с
чем-то в непосредственном конкретном опыте человека, чтобы сделать это
указание более заслуживающим доверия?
Безусловно. Вы ведь в самом деле можете ощутить рукой ваше плечо и
можете ощутить ваш блокнот. И я могу связать с этим некое поучение. Оно
становится от этого более заслуживающим доверия, и кроме того, не возникает
в виде скачка. Вначале я объяснял себе силу соединительных слов только тем,
что они делают предложение более заслуживающим доверия. Но, кроме того, то
обстоятельство, что человеку не приходится делать прыжки, облегчает ему
настоящее включение в процесс.
Когда я занимался с людьми такими вещами, как контроль над болью, я
исходил обычно из того, что они могли проверить. "Вы чувствуете боль в
руке, она у вас сильно болит, но вы ощущаете также биение сердца, движение
пальцев на ваших ногах, и вы слышите звук в ушах, когда ваше сердце бьется.
Вы ощущаете очки у вас на носу и, возможно, вы начнете ощущать другую руку,
и эта другая рука может вызвать у вас очень сильное ощущение. Вы чувствуете
каждый палец, более того, вы можете собрать все ощущения одной руки и
направить их в другую".
Как я полагал, убедительность таких предложений объясняется тем, что
они логичны. Конечно, так называемая логика составляет часть того, что
делает их эффективными, но эти предложения не только логичны, они
представляют собой последовательность указаний на нечто правдоподобное. И
это правдоподобие облегчает реакции, пока человек остается в постоянном, не
нарушенном состоянии сознания. Видите ли, гипноз позволяет человеку
контролировать частоту его сердцебиения. Но когда человек пытается
контролировать свое сердцебиение, или еще что-нибудь в этом роде, он
начинает обычно говорить с самим собой, потом начинает думать о своей тете
Сюзи, а потом говорит:
"Интересно, подействует это или нет". Эти скачки между идеями
представляют изменения в сознании - хотя бы и не резкие.
Строя переходы, я поддерживаю связь между предложениями, так что вы не
перепрыгиваете от одного к другому, а продвигаетесь через них гладко. И
когда вы более приятным <... означает также "изящным". - Прим. перев.>
способом переходите от одного состояния сознания к другому, это облегчает
выполнение разных задач, в особенности связанных с непроизвольными
системами вроде сокращения сердца или кровяного давления. Это не механизм
убеждения; это механизм облегчения.
Один из главных критериев, которыми я оцениваю любой метод, состоит в
том, что он должен не просто действовать, но легко действовать. Я не думаю,