"Бхагаван Шри Раджниш. Мистический опыт" - читать интересную книгу автора

рассказать.
Около четырех лет назад ко мне пришел один буддийский монах с Цейлона.
Он не мог заснуть три года. Его лечили всевозможными методами, но ничего не
помогало. Лекарства не помогали, потому что этот бхикшу практиковал
анапанасати-йогу - особый вид дыхательной дисциплины, популярный среди
буддистов. Он состоит в наблюдении глубокого дыхания день за днем. Человек,
который научил его анапанасати-йоге, не знал, что, если кто-то наблюдает
свое дыхание двадцать четыре часа в сутки, он может окончательно потерять
сон. Тогда он никак не сможет заснуть.
Дело осложнилось тем, что бхикшу давали снотворное, когда он делал
анапанасати. Это создало сильнейший конфликт в его теле, и он был в
настоящем хаосе. Когда лекарства пытались усыпить его, постоянное наблюдение
дыхания поддерживало его бодрствующим. Так что в его теле был создан
какой-то заколдованный круг - так же, как происходит в машине, если
одновременно нажать на педаль газа и тормоз. Было очевидно, что бхикшу
ужасно страдал.
Кто-то сказал ему обо мне, и он пришел. Как только я увидел его, я
понял, что он охвачен каким-то безумием. Он поставил себя в невозможную
ситуацию. Я попросил его немедленно прекратить анапанасати-йогу. Но он хотел
узнать, что общего между анапанасати и сном. Он не знал, что постоянное
осознавание глубокого дыхания увеличивает количество кислорода так сильно,
что сон исчезает. Я также сказал ему, что, если он не может отказаться от
анапанасати, он должен перестать принимать снотворное и продолжать жить без
сна. Если он продолжит анапанасати, он может легко жить без сна, это не
причинит ему никакого вреда.
Когда бхикшу перестал делать анапанасати всего на восемь дней, сон
возвратился к нему. Он не пользовался никаким снотворным.
Любое увеличение углекислого газа неизбежно увеличивает ваш сон. Все,
что производит в нашем теле углекислоту, посылает наши и так спящие энергии
в глубокий сон; наша бессознательность зависит от этого. Вот почему с ростом
населения в мире доля кислорода на каждого человека уменьшается в той же
пропорции. И от этого наша бессознательность растет, а она уже и так слишком
велика. Скоро может прийти время, когда наши возможности пробуждения будут
минимальными.
Утром вы чувствуете свежесть. Вы чувствуете свежесть, когда идете в лес
или когда идете на берег моря. И вы становитесь апатичными и вялыми, когда
вы на базаре, когда вы в толпе. Почему? Потому, что там преобладает
углекислый газ, а кислорода не хватает. Это правда, что кислород все время
вырабатывается, но толпа потребляет его больше, и это ведет к недостатку
кислорода на рынке. Пойдите в людное место - в кинотеатр, в храм - и вы
скоро будете охвачены вялостью, потеряете чувствительность. Пойдите в горы
или в сад, на берег реки - и вы почувствуете себя бдительными, живыми и
счастливыми.
Такова цель увеличения кислорода в крови. Это изменяет ваш внутренний
баланс, это делает вас более пробужденным и осознанным, менее сонным и
бессознательным. И если количество кислорода увеличивается быстро, резко и
внезапно, это создает радикальное изменение вашего внутреннего баланса. Это
как лестница, один конец которой идет вверх, а другой касается земли. И если
это изменение происходит как один удар, вы почувствуете это очень быстро и
резко. Медленное и постепенное изменение вы вряд ли почувствуете.