"Бхагаван Шри Раджниш. Лекарство для души" - читать интересную книгу автора МЕДИТАЦИЯ В ПОЛНОЛУНИЕ
...Ночь полнолуния оказывает совершенно алхимическое воздействие на человеческое сознание. В следующий раз, когда приблизится ночь полнолуния, по крайней мере, за пять дней до нее начните сидеть по ночам, просто ожидая. Пять дней, в течение часа каждую ночь, просто ждите. Затем наступит полнолуние, в эту ночь ждите, по крайней мере, два или три часа. И нет ничего, что вы должны делать; просто будьте, оставайтесь доступными. Если что-то произойдет, вы будете готовы; если ничего не произойдет, беспокоиться не о чем. Если не произойдет ничего, не разочаровывайтесь, потому что ничто не зависит от ваших действий. Если что-то произойдет, не чувствуйте, что сделали что-то потрясающее, иначе этого никогда больше не случится. Если что-то произошло, будьте благодарны; если не произошло ничего, просто продолжайте ждать. Каждое полнолуние начинайте ждать. Не вносите желания, потому что оно будет беспокоить и отравит все. Подойдя к дверям в запредельное, просто начните ждать у дверей... с безмерным терпением, никуда не торопясь. Не пытайтесь открыть эти двери силой. Свершение - за пределами человеческого контроля, его можно только пригласить, и пригласить очень деликатно, неявно. Примите ванну, спойте песню, посидите ночью в молчании - и ждите... Раскачивайтесь вместе с луной, смотрите на луну и чувствуйте, что луна наполняет вас. Чувствуйте, что луна изливается в вас; потанцуйте немного, снова сядьте и ждите. Пусть ночь полнолуния станет для вас особенной ночью медитации - это ИСТОЧНИК СВЕТА ...Медитируйте на свет внешне и внутренне. Пусть свет станет вашим спутником; думайте о нем и созерцайте его. Просто наблюдайте, замечайте появление или исчезновение звезды в небе, восход или закат солнца, луны, или просто свечу в комнате. Затем иногда просто закройте глаза и начните искать внутренний свет. Однажды вы на него натолкнетесь, и этот день будет днем великого открытия; никакое другое открытие не может с ним сравниться. В тот день вы станете бессмертным. ТРЕТИЙ ГЛАЗ ...Тело должно быть в состоянии настолько расслабленном, чтобы вы могли забыть о нем; в этом все дело. Если вы сможете забыть о теле, значит, поза правильная. Таким образом, правильна любая поза, в которой вы можете, так или иначе, забыть о теле. Просто пусть вам будет комфортно, как можно более комфортно. И отбросьте старую традиционную идею, что, чтобы медитировать, нужно обязательно, так или иначе, испытывать дискомфорт. Это глупо, просто глупо. Три минуты массируйте область третьего глаза, пространство между двумя |
|
|