Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен Как избавиться от страха и осмелиться преуспеть Введение Страх перед неудачей — и успехом Под воздействием внутренних страхов Выход Ваш личный прорыв 1. Проблемы — это скрытые возможности Финансовые проблемы Понимание проблемы Как вновь встать на ноги? «Я недостаточно привлекателен…» «Мне не везет…» «Я болен…» Окружающий нас мир полон возможностей «У меня никогда не получится…» 2. Расширьте круг своих возможностей Каждый человек богат от рождения Как задействовать силу разума Процесс активного принятия решений Постановка целей Записывайте свои цели Целей должно быть много Не ограничивайте собственные мечты Храните свои цели в тайне Когда цель достигнута Предназначение человека Найдите свое предназначение Изобилие жизни 3. Направьте свою энергию в нужное русло Успех заставляет человека поверить в то, что в жизни нет ничего невозможного Сосредоточение Сосредоточение приносит результаты Визуализация Детальная визуализация Создайте свой собственный мир Процесс визуализации Полезная привычка Семь шагов визуализации Восемнадцать лунок и поле для гольфа 4. Сила внушения Воздействие силы внушения Воздействие негативных утверждений Вера Чем чаще, тем лучше Поверьте в осуществление своей мечты Помогите окружающим поверить в себя 5. Жизненное равновесие Жизнь — это равновесие Потеря равновесия Как восстановить равновесие Проанализируйте свою жизнь Восстановите жизненное равновесие 6. Жизнь в любви Самооценка Люди, берущие любовь Люди, дающие любовь Как выразить любовь Дружеские объятия Обнимайтесь правильно Специалисты по объятиям Объятия в семье Любовные записки Особо важные письма Нежность Как сказать "Я тебя люблю" Говорите с любовью Живите с любовью Улыбка Другие способы выражения любви Полное самопожертвование 7. Семейные радости Поиски идеального спутника жизни Способы нахождения идеального спутника жизни Дневник будущего Гленн История Марка Повторяйте церемонию бракосочетания каждый год Дети Формирование у детей самооценки Чаще хвалите своих детей Зрелые семейные отношения 8. Благосостояние и финансовая независимость Благосостояние — путь к свободе "Книга новых идей" Предпринимательство Идеи повсюду Двенадцать шагов на пути к богатству 9. Здоровье Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни Определите свои задачи Как войти в форму? Как начать заниматься спортом? Выбор программы физических упражнений Групповые занятия спортом Пятидневная спортивная программа Альтернативные программы Систематические занятия Взаимосвязь Главное — не переусердствовать Не переедайте Новый взгляд на вопросы питания Препараты для похудения Берегите здоровье Думайте о конечном результате Поверьте в то, что вы делаете Заручитесь поддержкой друзей Спорт сегодня в моде Целители История из жизни Марка История из жизни Джека Стремитесь к всестороннему благополучию и равновесию 10. Важные встречи Ведите записи Ваша цель — знакомиться как можно с большим количеством людей Встреча с кумиром Наши списки имен Как составить список имен Знакомство с людьми из вашего списка 11. Обогащайте свой разум Моя жизненная цель Цените предоставленные вам возможности 12. Пробуждение духовного начала Духовный мир Пробуждение духовного начала Духовные нужды Как наполнить свою жизнь духовным смыслом Заключение Notes
Постановка целей Если мы хотим добиться успеха в том или ином начинании, в первую очередь нам необходимо четко сформулировать цель. Спросите себя (лучше всего задавать этот вопрос вслух, а не про себя): „Чего мне действительно хочется?“ Через некоторое время в вашем сознании возникнет ответ. Вот и все — вы задействовали свое сознание. Процесс поиска путей для исполнения вашего желания начался. Итак, для того чтобы сформулировать конкретную задачу, вам следует ответить на следующие вопросы:
1. Чего мне действительно хочется?
2. Верю ли я в то, что способен добиться поставленной цели, и что мне необходимо для этого сделать?
Как только вы найдете ответ и выполните условия второго пункта, вы реализуете задачу, определенную в первом пункте.