ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН. ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕОДОЛЕНИЮ БЕССОННИЦЫ
Cодержание
1. Сон и квантовомеханическое тело
2. Практический подход ко сну
3. Определение вашего телесного типа согласно Аюрведе
4. Сонастройка с природными ритмами
5. Техники успокоения чувств и пять путей к успокоительному сну
6. Уравновешение физиологии
7. Сон и сновидения
8. Бессонница у детей и пожилых людей
9. Самореализация - основа успокоительного сна